練習名	投手	野手
ランニング	ケガ○
ストレッチ	ケガ○
筋トレ	回復○	体当たり
投げ込み	ピンチ○	-
シャドウピッチング	低め○	-
変化球練習	リリース○	-
素振り	-	流し打ち
トスバッティング	-	粘り打ち
ダッシュ	-	内野安打○
総合練習	技術+25	ムードメーカー